Saat
28/01/2025
Mavi ışığa maruz kalmak, modern yaşam ve stres uyku kalitesini bozuyor…
Hem uykuya dalmamızı hem de kaliteli bir uyku süreci geçirmemizi sağlayan melatonin hormonunun akşam 22:00 ile sabah 06:00 arasında verimli bir şekilde salgılandığını belirten uzmanlar, sağlıklı bir uyku düzeninin, hem ruhsal hem de fiziksel sağlığın temel taşı olduğunu söylüyor.
07/01/2025
Longines, ACE OF M.I.C.E. Awards ‘En İyi Halkla İlişkiler Etkinliği’ Kategorisinde Ödül Kazandı
İsviçreli lüks saat markası Longines, köklü tarihini tanıttığı Longines Heritage Conference etkinlikleriyle 22si düzenlenen ACE OF M.I.C.E. Awards kapsamında “En İyi Halkla İlişkiler Etkinliği” kategorisinde ödüle layık görüldü.
Döviz Kurları
USDTRY
Dolar / Türk Lirası
40,6814
0.05%
EURTRY
Euro / Türk Lirası
47,7393
0.2%
GBPTRY
Sterlin / Türk Lirası
54,5327
0.24%
CHFTRY
İsviçre Frangı / Türk Lirası
50,4668
-0.01%
CADTRY
Kanada Doları / Türk Lirası
29,6208
0.05%
AUDTRY
Avustralya Doları / Türk Lirası
26,4876
0.08%
RUBTRY
Rus Rublesi / Türk Lirası
0,5086
0.08%
CNYTRY
Çin Yuanı / Türk Lirası
5,6652
0.02%
SEKTRY
İsveç Kronu / Türk Lirası
4,2362
0.03%
