Uyku
05/02/2025
Galaxy Ring yeni özellikleriyle uyku teknolojilerini iyileştirmeye devam ediyor
Uyku düzenini analiz etmenin ötesine geçerek kaliteli uykuya yardımcı olacak özelliklerle güncellenen ve yeni boyutları eklenen Samsung Galaxy Ring, uyku teknolojilerine yeni bir boyut katıyor.
28/01/2025
Mavi ışığa maruz kalmak, modern yaşam ve stres uyku kalitesini bozuyor…
Hem uykuya dalmamızı hem de kaliteli bir uyku süreci geçirmemizi sağlayan melatonin hormonunun akşam 22:00 ile sabah 06:00 arasında verimli bir şekilde salgılandığını belirten uzmanlar, sağlıklı bir uyku düzeninin, hem ruhsal hem de fiziksel sağlığın temel taşı olduğunu söylüyor.